Es fácil para los padres identificar las necesidades físicas de un niño, como tener comidas nutritivas y balanceadas, abrigo y ropa adecuada, suficiente descanso y actividad física saludable, así como vacunas de inmunidad para enfermedades comunes y generar un ambiente de vida armonioso. Sin embargo, las necesidades mentales y emocionales de un niño pueden no ser igual de obvias.

La salud mental óptima permite a los niños pensar claramente, desarrollarse socialmente, adquirir nuevas destrezas, desarrollar su autoestima y tener una perspectiva mental positiva.