Los síntomas del Trastorno de Ansiedad General (TAG) a menudo se desarrollan lentamente, y su gravedad puede variar de persona a persona: mientras que algunos experimentan sólo uno ó dos síntomas, otros experimentan muchos más y de manera más intensa. La ansiedad puede afectarte tanto física como mentalmente.
Síntomas Psicológicos
El TAG puede causar un cambio en tu comportamiento, así como en la forma en que piensas y sientes acerca de las cosas. Los síntomas psicológicos de la condición incluyen:
- Inquietud
- Sentimiento de temor
- Dificultad para concentrarse
- Irritabilidad
- Impaciencia
- Fácil distracción
Síntomas Físicos
La ansiedad también se manifiesta en el cuerpo de manera física a través de síntomas como:
- Mareos
- Cansancio
- Sensación de piquetes
- Latido cardíaco irregular
- Dolores musculares
- Sequedad de boca
- Exceso de sudoración
- Falta de aliento
- Dolor de estómago
- Diarrea
- Dolor de cabeza
- Sed excesiva
- Necesidad constante de orinar
- Periodo menstrual doloroso o perdida del mismo
- Dificultad para dormir
La mayoría de las personas con ansiedad leve se sienten ansiosas acerca de un evento específico o situación (un examen, el trabajo, etc.); sin embargo, existen casos en los que el motivo que desencadena la ansiedad no es claro, por lo que muchas personas con TAG intentan recordar momentos en los que se sintieron tranquilos para combatir la sensación de desesperación y estrés.
